2021-06-14から1日間の記事一覧

軸足を回す前に押し込む

飛距離アップ

スイングの際に軸足を回し、軸足の足の裏を捕手に見せるようにすべきという指導がなされていますが、ただ回るだけでは無意味です。軸足の股関節から踏み込み足の股関節に体重移動するために、軸足の押し込みが重要になります。