2021-03-06から1日間の記事一覧

一旦前足に重心を乗せて後ろ足に戻す

打球に体重が乗らない、打球が上がらないといった悩みをお持ちの方も多いと思います。軸足に重心を乗せっぱなしにせず、一旦前足に体重を乗せると強い打球を打てるようになります。