2021-04-04から1日間の記事一覧

軸足は回転するだけでなく、蹴り出して体重移動する

バッティングは回転運動のため、軸足で回転することになります。しかしその場で回転しただけでは、回転のエネルギーだけとなり、力強い打球は生まれません。軸足回転と体重移動の両方を行う必要があります。