2021-06-02から1日間の記事一覧

バットをしっかり振り下ろす

飛距離アップ

フライボール革命理論によりアッパースイングが普及していますが、バットを振り上げることを意識しすぎるあまり、その前段階の振り下ろす作業が疎かになりがちです。しっかり振り下ろして加速することが大切です。